Relazioni e vita affettiva
Sono Cristiano Pedersini, psicologo a Trieste a orientamento psicoanalitico. Ricevo singoli e coppie nello studio di Via Mazzini 30, nel centro di Trieste, e online via Google Meet.
Come si manifesta
Certi schemi si ripetono: le facce cambiano, ma la storia resta la stessa. Relazioni che iniziano con speranza e finiscono nello stesso punto. La fatica di sentirti davvero vicino a qualcuno, la paura di perderti nell’altro o, al contrario, di restare solo. Il timore di non essere abbastanza, di volere troppo, di sbagliare ancora.
Nella coppia il disagio prende forme diverse: litigi che ritornano sempre sullo stesso nodo, un silenzio che si è fatto abitudine, la gelosia, la distanza nell’intimità, un tradimento che ha incrinato la fiducia, la difficoltà a decidere se restare o andare. Oppure un passaggio, un figlio, un lutto, che ha spostato gli equilibri. A volte il problema sembra l’altro. Altre volte senti che qualcosa viene da lontano, da dentro, senza riuscire a capire cosa.
Come leggo le difficoltà affettive
Le difficoltà affettive raramente riguardano solo il presente. In una lettura psicoanalitica portano con sé tracce di storie più antiche: il modo in cui abbiamo imparato ad amare e a essere amati, i bisogni che sono rimasti senza risposta, le paure che abbiamo appreso in silenzio. Nella relazione adulta queste tracce si riattivano, e ciascuno finisce per chiedere all’altro qualcosa che viene da molto prima.
Nel lavoro con la coppia non cerco un colpevole e non do ragione a nessuno dei due. Cerco di capire, insieme a voi, cosa accade tra voi e dentro ciascuno di voi: quale copione si è messo in moto, quali bisogni restano inascoltati, cosa ciascuno teme di perdere. Non posso promettervi che la relazione si salvi, né che finisca nel modo meno doloroso: posso offrirvi uno spazio in cui tornare a parlarvi, e a pensarvi, con un terzo che ascolta entrambi.
Come si svolge il lavoro
Si comincia con una telefonata, da soli o insieme al partner, in cui mi raccontate in breve la situazione e decidiamo se fissare un primo colloquio.
Nei colloqui individuali la seduta dura 45 minuti e di norma ci si vede una volta a settimana. Nei colloqui di coppia la durata si concorda al primo contatto e la frequenza, solitamente settimanale o quindicinale, si stabilisce insieme. Nel primo incontro di coppia ascolto entrambi, chiedo a ciascuno come vede le cose e cosa si aspetta; a volte può essere utile un colloquio individuale con ciascuno, di cui parliamo prima in modo trasparente. Come trattare ciò che emerge nei colloqui individuali lo concordiamo prima, tutti insieme.
La durata del percorso è variabile: alcune coppie hanno bisogno di pochi incontri per attraversare un passaggio, altre scelgono un lavoro più lungo. Se nel corso dei colloqui uno dei due desidera un percorso individuale, lo valutiamo insieme. Quando è opportuno affianco ai colloqui pratiche di mindfulness e ascolto corporeo.
Con chi lavoro
Ricevo adulti in colloqui individuali e coppie di ogni tipo (sposate o conviventi, di qualunque orientamento), in crisi o semplicemente desiderose di capirsi meglio. Ricevo anche chi si sta separando e vuole farlo nel modo meno distruttivo possibile, soprattutto quando ci sono figli. Per i colloqui di coppia online di norma vi chiedo di collegarvi dallo stesso luogo; se non è possibile, ne parliamo prima per organizzare il collegamento.
Non mi occupo di mediazione familiare in senso giuridico né di consulenze a fini legali: se la situazione lo richiede, ti indicherò i professionisti adeguati. Quando nella relazione sono presenti violenza fisica o psicologica, il lavoro di coppia non è la risposta adatta: in questi casi è importante rivolgersi al 1522 (numero antiviolenza e stalking, gratuito, attivo 24 ore) o, in caso di pericolo, al 112. Se in uno dei due partner emergono sintomi importanti (ansia, depressione, uso di sostanze), ne parleremo e, quando necessario, coinvolgeremo il medico.
Informazioni pratiche
- Seduta individuale: 45 minuti, 75 €
- Seduta di coppia o familiare: 100 €, durata da concordare
- Le sedute sono detraibili al 19% come spesa sanitaria (pagamento tracciabile con POS o bonifico, fattura sanitaria)
- Dove: in studio, Via Mazzini 30, 34121 Trieste, 2° piano (ascensore), oppure online via Google Meet
- Primo contatto telefonico: gratuito
- Disdetta: almeno 24 ore prima dell’appuntamento; con un preavviso più breve la seduta viene conteggiata
- Orari: su appuntamento, dal lunedì al venerdì dalle 7:30 alle 20:00 e il sabato dalle 8:00 alle 13:00
Domande frequenti
Il mio partner non vuole venire: posso iniziare da solo?
Sì. Molte persone cominciano un percorso individuale sulle proprie difficoltà relazionali, e questo ha un valore in sé. A volte, strada facendo, l’altro decide di partecipare; altre volte no, e il lavoro resta comunque prezioso per chi lo fa.
Quando è il momento di chiedere un aiuto come coppia?
Non serve essere sull’orlo della separazione. Discussioni che si ripetono, una distanza che dura da mesi, un evento che ha cambiato gli equilibri: sono già motivi sufficienti.
Sei neutrale tra noi due?
Il mio compito è ascoltare entrambi senza schierarmi. Non decido chi ha ragione e non vi dico se restare insieme: vi aiuto a capire cosa accade tra voi, perché possiate decidere voi.
Quello che dico in un colloquio individuale resta segreto anche al mio partner?
Ne parliamo prima, in modo chiaro. In genere concordiamo insieme cosa può essere riportato nello spazio di coppia; ciò che viene detto resta comunque coperto dal segreto professionale verso l’esterno.
Aree correlate: Ansia e attacchi di panico · Depressione e crisi esistenziale · Disturbi alimentari e disagio corporeo · Consulenza psicologica online · Domande frequenti
Da solo o in coppia: come contattarmi
Puoi scrivermi o telefonarmi, da solo o insieme al partner, per raccontarmi brevemente la situazione.
Rispondo di norma entro 24 ore.